Allenamento con il Primiero

Allenamenti del 16 e 17 febbraio 08.

GRANDE PARTECIPAZIONE  DI  GIOVANI ATLETI SOM ALL’ALLENAMENTO PROGRAMMATO  ASSIEME ALLA SOCIETA’ DI PRIMIERO, SOCIETA’ ATTUALMENTE AI VERTICI DELL’ORIENTEERING NAZIONALE.  

DIVERSI GLI ATLETI TRENTINI PRESENTI CON LO SCUDETTO TRICOLORE SUL PETTO.

16 GIOVANI SOM (PRATICAMENTE TUTTI ATTUALMENTE SE SI FA ECCEZIONE DI LUCREZIA, CHE CI HA RAGGIUNTI IN SERATA PERCHE’ ANCORA INFLUENZATA,  ALBERTO E  ANDREA SEPPI IMPEGNATO IN NORVEGIA ED ALCUNI RAGAZZI DI PRIMO PELO),  A CUI SI SONO AFFIANCATI 10 MASTER CON COMPITI DI AIUTO E LOGISTICA OLTRE A PROVARE GLI ALLENAMENTI TECNICO/ATLETICI.

SABATO POMERIGGIO, DOPO UNA FASE DI RISCALDAMENTO,  DIVERSE FARFALLE HANNO ATTESO I RAGAZZI  CON DISTANZE DA PUNTO A PUNTO CHE VARIAVANO DA 150 A 1000 METRI. UN PO’ TUTTI HANNO INIZIALMENTE TROVATO DELLE DIFFICOLTA’ A NAVIGARE SERVENDOSI ESCLUSIVAMENTE DELL’AUSILIO DELLA BUSSOLA.

PRESE LE DISTANZE PERO’ ,  I TRENTINI HANNO INCOMINCIATO AD ESSERE PIU’ PRECISI FACENDO RILEVARE TEMPI AL KMS DI TUTTO RILIEVO. GLI ATLETI SOM, CONSIDERATO CHE MEDIAMENTE HANNO 3-4 ANNI IN MENO SI SONO COMPORTATI MOLTO BENE.  ARRIVAVANO SUI PUNTI MA CON RITMI PIU’ BLANDI.

DOPO DUE ORE, IL BUIO HA SENTENZIATO LA FINE MA ALCUNI BALDANZOSI ATLETI, NON PAGHI DELLO SFORZO EFFETTUATO, HANNO FATTO RIENTRO DA GELINDO A VIVARO CON UNA CORSA DI “DEFATICAMENTO”   A DETTA LORO . (PER LA CRONACA HANNO VIAGGIATO A 4 MINUTI AL CHILOMETRO).

UNA BUONA CENA E UN CALDO DA STUFA HA ACCOMPAGNATO LA SERATA CON UN COMMENTO TECNICO FINALE.

ORE 22.30: TUTTI A NANNA.

DOMENICA MATTINA RITROVO ALLE 9 PER I RAGAZZI SOM E PRIMI ESERCIZI CON PERCORSI A CORRIDOIO E TRATTI CIECHI.  ALLE ORE 10 SONO SCESI IN CAMPO I “PRIMIERO BOYS” E SI SONO CONFRONTATI CON PERCORSI PIU’ LUNGHI.  TRE I PERCORSI PREVISTI: LUNGO , MEDIO E CORTO.  QUALCHE DIFFICOLTA’ INIZIALE PER I NOSTRI.

PANINI E FRUTTA HANNO SENTENZIATO LA FINE DELLA PRIMA PARTE. TRASFERIMENTO QUINDI A CAMPO DELTA DI AVIANO DOVE TRE SOCI SOM AVEVANO PREPARATO I PERCORSI A STAFFETTA.

UN PRIMIEROTTO CON UN SEMIPERSO CON DUE ANELLI DA PERCORRERE A TESTA E CONTEMPORANEAMENTE.

UN MODO IN PIU’ PER SOCIALIZZARE. E’ STATA UNA SIMPATCA ATTIVITA’ DI CHIUSURA PUR CON ALCUNE DIFFICOLTA’ DI NAVIGAZIONE.

ALLE QUATTRO E MEZZA L’ALLENAMENTO E’ STATO DICHIARATO CHIUSO ANCHE PER SFINIMENTO DEI PARTECIPANTI.

DUE GIORNI DI DURO LAVORO E MOLTE COSE DA IMPARARE PER NOI SOM.

VOLEVO RINGRAZIARE IN PRIMIS PIER PAOLO CORONA PER LA DISPONIBILITA’ E COMPETENZA TECNICA DIMOSTRATA OLTRE A TUTTI I SUOI ATLETI, MASTER COMPRESI.

UN GRAZIE ANCHE A DANILO, MAURO, SIMONETTA, FLAVIO, FOX, SERGIO BINCO, SERGIO PILOTTO, TONI, MAMMA MARINA ED ELISA (GRADITO RITORNO) PER L’AIUTO DATO. SPERO DI NON AVER DIMENTICATO QUALCUNO; NON ME NE VOGLIA).

UN ACCENNO FINALE AL PRESIDENTE GIOVANNA E VICE NICOLA (SEMPRE IN PRIMA LINEA) : SE CONTINUIAMO SU QUESTA STRADA, RIUSCIREMO SENZ’ALTRO A MIGLIORARE LE NOSTRE ESPERIENZE, TECNICHE SUL CAMPO E DI CRESCITA PER I NOSTRI “BOYS”.

 

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Foto by Nicola Pilotto