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  Dettaglio allenamenti SOM

Data: 18/03/2008

Luogo: Ragogna

Ritrovo: Contattare Sergino

Tipo allenamento: buon allenamento questo settimana per i giovani som. carta: cimano-susans. l'allenamento prevedeva un primo tratto a corridoio stretto, per arrivare in una collina dove i ragazzi dovevano percorrere un tratto di 2 chilometri in curva di livello; infine l'ultimo tratto sempre a corridoio stretto è risultato impegnativo sia per tecnica che per impegno fisico. Ci sono state alcune difficoltà specie nel tratto con carta a sole conformazioni del terreno. Correre in curva non è cosa semplice e qualche giovane ha dovuto concentrarsi al massimo e ridurre di molto lq velocità per rimanere ...... a livello... un allenamento molto importante dunque per gli 8 presenti. ora, per due tre giorni dimentichiamo la ricerca di lanterne e pittosto cerchiamo le sorprese nell'uovo pasquale. auguri a tutti di buone feste......... sergimarti

Referente: Sergino Martina

recapito: martinse@libero.it - Tel: 3479067526

Note:

Resoconto: click qui per scaricare il file

Le carte per l'allenamento verranno fornite direttamente dal referente al momento del ritrovo.
Chi volesse allenarsi  in solitaria contatti il referente per ottenere la carta e tutte le informazioni del caso.