Data: 20/01/2008 Luogo: Aviano Campo Delta Ritrovo: ritrovo ore 09.45 al parcheggio campo delta (presso il ristorante). 09.50 caffè, ore 10.00 inizio allenamento. Tipo allenamento: Riscaldamento + test martina ... un km. da ripetere 3 volte con salita, discesa , su sentiero, in bosco e giallo sporco. Ore 10.30 inizio allenamento tecnico: avvicinamento al punto con confronto carta/realtà, trovare un punto di attacco fuori dalla zona oscurata, attacco del punto con bussola. Referente: Sergino Martina recapito: martinse@libero.it - Tel: 3479067526 Note: ore 12.30 fine allenamento e .....chi vuole pappa da Mario Resoconto: click qui per scaricare il file
Le carte per l'allenamento verranno fornite
direttamente dal referente al momento del ritrovo.
Chi volesse allenarsi in solitaria contatti il
referente per ottenere la carta e tutte le informazioni
del caso.
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